Rückenfit – Starker Rücken, gesunde Haltung!
In diesem Kurs steht in entspannter Atmosphäre die Kräftigung deiner Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit vielfältigen Übungen verbesserst du zusätzlich dein Gleichgewicht sowie deine Beweglichkeit und wirkst somit effektiv Verspannungen entgegen.